jueves, 31 de mayo de 2018

Mi piso en España antes de irme a Asia


Si este blog funciona como me gustaría que funcionara una de las cosas que quiero incorporar son vídeos. Para ello he decidido grabar un vídeo de donde vivo ahora mismo, aunque voy a dejar el piso visto que en unos meses me voy.

Me gustaría hacer vídeos cortos, de máximo dos minutos, por si veo algo que merezca la pena por Asia, que seguro que algo hay. Para ello dejo este primer vídeo de como es mi casa aquí, en Ollería, Valencia, para ver que todo funciona correctamente y que los vídeos se insertan correctamente en el blog.

¿Qué es la meditación?


"Si eres incapaz de encontrar la verdad justo donde estas. 
¿Dónde esperas encontrarla?"
                                 Dogen

 La meditación es una practica, pero es una práctica tan personal que seguramente habrá tantas definiciones de lo que es la meditación como personas hay en el mundo. Es más, es algo tan interno que posiblemente si una persona decide tomar el camino de la meditación incluso para esa misma persona lo que significa la meditación y como la practica cambie con el tiempo. Todas las definiciones deberían tener algo en común, como que meditar es entrar en contacto con uno mismo, pero como cada uno la practique es un mundo.

En mi caso empecé a meditar a los 15 años y he tenido épocas de mi vida en las cuales he meditado más o menos. Desde hace varios años he vuelto con la meditación y medito, como mínimo, 2 horas al día, a veces más y muy pocas veces menos. Empecé con la meditación simplemente como una práctica que relaja el cuerpo y la mente y te ayuda a ver las cosas desde un punto de vista "externo". Luego pasé a un tipo de meditación un poco diferente que realmente se la podría llamar Jnana-Yoga, que no tiene nada que ver con el Hatha Yoga, no se hacen posturas, se basa sobre todo en fijarse en los chakras, de lo cual hablaré más adelante. Como tampoco quiero hacer esto muy largo voy a explicar estos dos tipos de meditación que yo he practicado.

Meditación básica (relajación y auto conocimiento)

  Es la que yo estuve practicando uno diez años aproximadamente, de los 15 a los 25. Consiste simplemente es sentarse en la posición de loto y relajar el cuerpo fijándonos tanto en nuestros pensamientos como en el cuerpo en general. La finalidad de esta meditación no es nada en particular, es observarse a uno mismo, observar nuestros pensamientos, no tratar de cambiarlos. Yo con esta práctica me di cuenta por ejemplo de que me decía muchas cosas negativas a mi mismo y de que había partes de mi cuerpo que solían estar tensas (la mandíbula, lo hombros y los pies especialmente). La finalidad de este tipo de meditación no es cambiar, es conocerse. Es como si fueras una persona que quiere estudiar a los monos y para ello simplemente pones cámaras y los observas. Si los observas durante mucho tiempo iras aprendiendo cosas, iras aprendiendo que monos se llevan bien con los otros, cuando duermen, que monos son los más violentos y cuales menos, etc... O la gente que le gusta los programas como Operación Triunfo o Gran Hermano, seguro que después de ver muchos programas "conocerán" como son los concursantes y tendrán su opinión sobre ellos.

La meditación busca lo mismo, solo que en vez de fijarte en otras personas te fijas en ti mismo. Te fijas en tu mente, en tu cuerpo y en tus pensamientos. No entramos a tratar de cambiar nada, ni ser mejor persona ni nada por el estilo, simplemente es observarse y conocerse. Y los beneficios de esta práctica son increíbles, es un mundo. Desafortunadamente mucha gente no se conoce tanto como podría y  no se da cuenta de que en vez de controlar ellos a su mente la mente les controla a ellos y las esclaviza.

Sea como sea las virtudes de esta práctica, a parte de las típicas de reducir estrés y estar más feliz con uno mismo es simplemente que conectamos más con nosotros mismos Y pasamos a conocernos más y mejor.

Meditación basada en los chakras (dirigir la energía)

  A medida que uno práctica la meditación y aprende a relajarse empieza a notar unos puntos energéticos en el cuerpo. Estos puntos son centros de energía que tenemos. Decirlo así puede parecer un poco metafísico-raro pero en verdad son algo normal, por ejemplo uno de esos centros está encima del ombligo y este es un espacio que puede llegar a doler por el estrés, vendría a ser lo que es el estomago. Estos centros están asociados a órganos físicos. Estos centros energéticos es lo que se les ha llamado Chakras, por llamarlo de alguna forma, que realmente significa "ruedas", pero el nombre que se le de a esos puntos es lo de menos.

No voy a entrar a explicar que es cada chakra ni su localización porque la bibliografía sobre el tema es enorme. Pero para simplificar solo diré que hay 7 chakras principales y que cada uno esta asociado a una emoción. Esto quiere decir que si este centro esta activado sentimos esa emoción pero si esta bloqueado sentimos su opuesto. Para más info dejo este link que acabo de encontrar y parece fiable, pero como ya digo, hay infinita información sobre esto, y cuando digo infinita quiero decir hasta películas y documentales explicándolo perfectamente.

Lo normal, tras haber pasado unos años de meditación, es notar estos puntos energéticos instintivamente, al menos algunos de ellos. La finalidad de este tipo de meditación no es ya solo "observarnos", como la anterior, sino usar la energía para controlar nuestras emociones y nuestro entorno.

Entonces... ¿Qué es realmente la meditación?

  Para mi la meditación es la ciencia de los sentimientos y la persona que medita es siempre una persona que de una u otra forma esta estudiando sus sentimientos y emociones. Si uno quiere estar fuerte físicamente va al gimnasio, si uno quiere aprender algo externo, por ejemplo medicina, estudiara medicina, y si uno quiere controlar y conocer sus emociones practicará, seguramente, meditación o alguna disciplina parecida como el Tai-Chi o similares.

Como en Occidente a las emociones se les da menos importancia la gente piensa que meditar es como evadirse de la realidad, cuando es realmente lo contrario, es sentarse y activar sentimientos y energías para observar, controlar y aprender de nuestras emociones.

Los beneficios que tendría el que la meditación se normalizara en Occidente serían evidentes, la gente dejaría de ser esclava de sus emociones y podría controlarlas, lo cual desafortunadamente no es muy común hoy en día. Lo que hace mucha gente es enmascarar o fingir sus emociones, lo cual lleva a la enfermedad, el estrés y la infelicidad. Hay muchas frases en libros de autoayuda o similares que dicen cosas tipo "tu felicidad esta en el interior" y cosas por el estilo y realmente es cierto, es curioso como la gente busca aceptación o placer en cosas externas cuando es tan simple como aprender a controlar nuestras emociones observándolas. Y eso es algo que siempre me ha costado comprender de esta sociedad, a lo mejor porque siempre he meditado.

Hay un típico cuento budista que me parece muy gráfico, lo voy a adaptar un poco:

"Hay un hombre a las 22:00 de la noche buscando por una calle algo. Vienen unas personas y le preguntan que esta buscando, el dice que ha perdido las llaves de su casa. Estas personas empiezan a ayudarle a buscar. Tras media hora le preguntan en que punto de la calle las ha perdido, porque no las encuentran, y el hombre les dice que las ha perdido en su casa pero que decide buscarlas en la calle porque hay más luz."

La respuesta lógica, evidentemente, sería decirle al hombre que busque las llaves donde las ha perdido, porque allí estarán, aunque sea más difícil encontrarlas porque no hay luz. De igual forma es curioso como la sociedad se ha puesto como loca a buscar la felicidad y el sentimiento de sentirse completo en base a comprarse cosas, a ser superior de los demás, postureo, a subir fotos a paginas de una forma enfermiza, todo eso para sentirse mejor con uno mismo, más "querido", cuando esa sensación que la persona busca solo la podrá encontrar buscando donde realmente se originan las emociones, que es en el interior de uno mismo.

Conclusión

  La meditación es paz, la meditación es libertad, porque la meditación te ayuda a entender tus cadenas, que al final son tus pensamientos. Y la meditación no te anima a que cambies nada, no es un dogma religioso, es simplemente observar, comprender y luego hacer lo que uno quiera con ello.

A mi personalmente la meditación me ha dado más que todo el dinero del mundo, más que todo el placer del mundo y más que todo el reconocimiento social del mundo. Porque la gente que busca dinero busca realmente seguridad, y eso solo se encuentra observándose a uno mismo y al universo, el que busca placer busca un sentimiento de plenitud, que solo se alcanza estando en paz con uno mismo y la gente que busca reconocimiento realmente busca amor, que solo se alcanza al aceptarse a uno mismo.

Dicho esto ya he puesto al fin un post sobre la meditación. No sabía realmente como abordarla porque es un universo en si misma, pero creo que lo he podido resumir bastante bien, al menos lo que para mi significa. Si nunca has meditado te recomiendo probarlo y darle una oportunidad.

miércoles, 30 de mayo de 2018

El sentimiento de incertidumbre


"Jamás se descubriría nada si nos considerásemos satisfechos con las cosas descubiertas"
                              Séneca

 Es la una de la mañana, no me puedo dormir y acabo de ver los últimos capítulos de la quinta temporada de Vikings. No quiero soltar spoilers de la serie, la cual recomiendo MUCHO, pero una de las cosas que me gusta de la serie cuando sueltan alguna animalada o algo que parece irreal es mirar en wikipedia, que en muchas cosas acaba dando la razón a la serie (otras no tanto). Me parece una de esas series que reflejan muy bien como es el espíritu humano. Lo que más me gusta de la serie es que muestra como vivía una civilización nómada, que estaba en constante búsqueda de un lugar fijo donde vivir. A medida que he ido viendo esta serie con los años me he informado y he estudiado por encima la forma de vida de los vikingos y es realmente apasionante, pero no voy a hablar ahora de ello porque daría para varios libros. En resumen, lo que me gusta de esta serie es que  muestra la "juventud" de una civilización, una civilización que se busca si misma y recomiendo verla.

En una de las escenas (no voy a dar muchos detalles para no soltar spoilers), hay dos vikingos hablando en un barco. Ambos son reconocidos en sus tribus y tienen de todo (riqueza, familia, hijos,...) pero aún así lo dejan todo para aventurarse a nuevos mundos, donde les pasan determinadas cosas que no puedo contar. Uno de ellos le pregunta al otro porque lo hace, porque deja a su hermano para ir con el. El otro le contesta que lo que busca en la vida es vivirla a cada momento y saborearla mientras dura.

¿Qué hace que una persona que "lo tiene todo" busque "algo más"?

 Creo que está en la naturaleza del ser humano, la insatisfacción. Siempre queremos más. El que busca seguridad siempre quiere más seguridad, el que busca la sabiduría siempre quiere conocer más, queremos más, simplemente. ¿Y que pasa cuando dejamos de buscar ese "algo más"? Que nos pudrimos, como el agua. Nuestro cuerpo físico es 70% agua, y el problema del agua es que si se estanca se pudre, aunque esté en las mejores condiciones, necesita siempre moverse.

Posiblemente una de las mejores virtudes y al mismo tiempo uno de los mayores defectos del ser humano sea ese, necesitamos mejorar continuamente, o nos pudrimos, como el agua. Estudiando el tema del estrés y la insatisfacción se suele decir que todo lo malo surge, acompañado con enfermedades, cuando el ser humano olvida su naturaleza emocional. Somos seres emocionales, y por lo tanto necesitamos nuevos retos, experiencias y caminos que recorrer, y sino, simplemente, nos pudrimos.

Creo que cuando una persona no acepta su naturaleza emocional y se estanca se ve invadida por una especie de mal: estrés, depresión, insatisfacción con la vida, pena, sufrimiento, etc... y eso pasa tanto en un individuo como en una sociedad. Es por eso que el mundo del entretenimiento es todo hoy en día, las series, las películas, el fútbol,  la televisión, todo nos da herramientas para seguir sintiendo cosas. Somos seres emocionales y vamos siempre en busca de algo, lo importante es conocer lo que cada uno busca.

jueves, 24 de mayo de 2018

Vacunas para ir a Asia (Nepal, Camboya, Tailandia e India). Proceso completo.




DÍA 1

  El 04/05/2018 pedí cita para el Centro de Vacunación Internacional (CVI).Suena importante. Suena a que ha habido una plaga mundial donde han muerto millones de personas y debido a ello tuvieron que crear el CVI, el CENTRO de VACUNACIÓN no estatal, no, eso es para noobs, para absurdos, este es INTERNACIONAL. FUCK YEAH! Porque no es lo mismo vacunarse en un centro normal que en el Centro de Vacunación Internacional. Ahora me siento mucho más internacional. Aunque me hubiera gustado más vacunarme en el Centro de Vacunación Intergalactico, que suena mucho mucho mejor.

Dicho eso... sigamos más en serio...

Pedí cita el 04 y me citaron para el 24, de mayo,  con lo cual creo poder afirmar, al menos en mi caso (Valencia), que el plazo de citación es de 20 días. Esta en el puerto, al lado de la pista de Formula 1. Una vez entras tienes que enseñar tu DNI a un policía, agente de la ley y del orden, y apunta quien eres (porque la gente que va a vacunarse en el CVI es gente importante y hay que anotarla). Una vez pasado ese tramite entras a una salita donde te dan una hoja a rellenar, que es esta:



Hay un apartado donde tienes que poner el motivo de tu viaje, donde yo, evidentemente puse estas cosas.



Esto me hace, oficialmente, un "Peregrino Coopero-aventurero". Eso quiere decir que los mosquitos, cuando me vayan a picar para pasarme alguna enfermedad mortal lo harán con estilo, sabrán que no están picando a un cualquiera. Ahora mismo me estoy imaginando a un mosquito, tras haberme picado, tomándose algo con sus amigos los mosquitos y diciéndoles "Sabéis, hoy he picado a un Peregrino Coopero-aventurero que le habían vacunado en el Centro de Vacunación Internacional" y sus amigos los mosquitos asentirán como diciendo "como molas"(creo que las vacunas me están afectando...).

Una vez he rellenado ese papel y me han llamado (va bastante rápido) le he contado a la Doctora mi travesía (Cuba, Nepal, Camboya, Tailandia y la India). Ella ha asentido, era una mujer muy simpática, y me ha dicho que me preparara para una buena tanda de vacunas, me ha dicho que para algunas cosas, como la rabia, no hay vacuna con lo cual no tengo que tocar ningún animal, en especial no puedo tocar a los monos (no prometo nada). Yo creía que para la rabia si había vacuna, pero bueno eso es otra historia, es más yo creía que había sido la primera vacuna que habían descubierto, la de la rabia. Por lo visto la vacuna de la rabia se toma una vez ya estas infectado.

Una vez le he dicho los destinos a lo que iba me ha dicho que me tendrían que vacunar de:

-Tetanos-Difteria: dosis de recuerdo, en el Centro de salud.

-Hepatitis A: dosis antes del viaje y otra a los 6-12 meses. Es valida durante 20 años. En el Centro de Salud.

-Tifus: solo una dosis, pero que me la compre yo y vaya a mi centro de salud a que me la pongan.

-Meningitis: solo una dosis, me han pinchado allí, vale 19 €.

-Triple Vírica (porque un virus triple mola más que un virus simple o doble, es para el Sarampión, Rubeola, Paroditis): solo una dosis, me han pinchado allí gratis. Como me han pinchado de Paroditis nunca voy a estar en paro, jaque mate sistema capitalista, jaque...mate...

-Cólera y Diarrea del viajero: oral, son dos dosis de una pastilla que te tomas una y luego 7 días después otra. Valida por 2 años. Te la compras tu.

-Encefalitis japonesa: dos dosis, la compras tu y te la ponen en el Centro de Salud, te ponen una y al mes otra. Vale 85€ cada una, son dos.

Para la mayor parte de las vacunas te dan justificantes para que te compres y te pinchan en el centro de salud. He llamado al Centro de salud y puedes pasarte cuando quieras a que te pinchen. Yo me pasaré mañana seguramente.

También te dan una hoja para el paludismo o malaria, una hoja informativa. Para la malaria te tienes que comprar las pastillas MALARONE y tomarte un comprimido al día, pero esto solo si vas a zonas de riesgo. Por lo que me he informado mis zonas creo que no lo son, pero me informaré mejor antes de ir. Sea como sea empiezas a tomartelas un día antes de llegar y las dejas 7 días después de abandonar la zona, y tienes que tomarte una todos los días. Parece que tiene muchos efectos secundarios y pone en el papel que no existe protección completa y lo mejor es directamente protegerse de lo mosquitos.

Para los mosquitos me han recomendado que me compre dos tipos de repelentes diferentes, por un lado antimosquitos para la piel y otro diferente para la ropa. Porque no hay bicho más peligroso por allí que el mosquito. Solo hay una cosa más peligrosa que los mosquitos: el agua. No puedo beber agua si no es embotellada, me ha dicho que si el recipiente es de plástico a veces la rellenan con agujas, con lo cual lo mejor es que el recipiente sea de vidrio. Evidentemente nada de de hielo, ni lavarme los dientes con agua que no sea embotellada, ni helados. Especialmente peligroso las verduras y las ensaladas, porque es normal que lleven agua, con lo cual voy a hacer un esfuerzo y no voy a comer ni ensalada ni verduras, será duro, pero son sacrificios que han de hacerse...

Hay muchas otras enfermedades posibles que me han dicho que no tienen cura, me ha dicho que si me encuentro mal que vaya al hospital más cercano, y le explique al Doctor Nepalí lo que me pasa:

Solo tengo que decirle esto al doctor:  होला डाक्टर। त्यो एक मोनो यो मलाई को लागि। पोड्रिया को फैसला ले मलाई पसा छ?

Conclusión día 1: he cambiado uno de mis principales objetivos de esta experiencia. Antes mi principal objetivo era conocer una mentalidad y una sociedad nueva, ahora mi principal objetivo visto lo visto es no morir. Espero conseguirlo. Si muero algún día espero que sea tiroteado, siendo millonario y rico (y viejo) y que hagan alguna serie basada en mi vida que sea TOP. Sería bastante degradante morir por la simple picadura de un mosquito o por tocar a un mono, o aún peor, por beber agua. Como no lo descarto espero que al menos sea un buen mosquito, o un buen sorbo de agua, no cualquier mosquito, ni cualquier sorbo de agua o cualquier mono. Por otro lado va a ser realmente duro no poder comer verduras ni ensaladas, pero uno tiene que sacrificarse por conocer mundos nuevos.

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DÍA 2

  Acabo de ir al ambulatorio (Centro de Salud) y me han dicho que no es recomendable que me ponga ya el resto de vacunas. Me han hecho un planning (dentro foto). Me han comentado que tiene que pasar un tiempo entre vacuna y vacuna a veces, hasta 3-4 semanas. Como me vacunaron de ciertas cosas el día anterior me han dicho de esperar al menos un mes.



Iré actualizando este post a medida que avanzo y me inmunizan contra el mal.


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FIN DE LAS VACUNAS

  A día 19 de Agosto ya me he puesto y me he tomado todas las vacunas. Ahora solo queda irme al extranjero. No he tenido ninguna reacción ni nada que comentar.


miércoles, 23 de mayo de 2018

Como sobrevivir al acné



"Nuestro destino nunca es un lugar,
 sino una nueva forma de ver las cosas."
                          Henry Miller

  Vamos a ser sinceros, mi blog esta casi vacío, necesitaba escribir sobre alguna experiencia en mi vida y he decidido escoger esta.  Tengo otras, buenas y malas, pero esta me ha parecido la más importante en mi vida. Así que voy a hacer el típico post de como superar algo que a uno le ha costado superar en su vida, en mi caso fue el acné.

Cuando tuve entre 14 y 18 años tuve mucho acné, me tuve que tomar roacutan (los que sepan del tema ya sabrán que es una tralla de medicamento) y es una mierda porque estas en la época en la que te desarrollas como persona, y tener algo así hace que no te puedas expresar y ser "una persona normal". El gran problema de tener acné es que eres "el de los granos", da igual que seas simpático o antipático, da igual que te guste o no una chica, simplemente eres "el de los granos", y tu papel es que se rían de ti y que nadie te tenga en cuenta para nada más que ser "el de los granos". Es un poco como el amigo gordo del protagonista, eres el amigo gordo, y eso es lo único que eres.

En mi caso me pasó esto, pero con el tiempo he ido conociendo el pasado de muchas personas y hay otros papeles malos. Está la persona cuyos padres se han divorciado y todo el mundo se ríe de ellos, los feos (no solo los de los granos), los gordos, los empollones, etc...

El gran problema de ser "el de los granos" es que no se puede hacer nada para solucionarlo, al menos en mi caso, aunque lo intenté durante años tomandome de todo no conseguí nunca nada, al final se fueron simplemente con la edad. Es más cuando se me fueron los granos casi fué traumático porque ya no era "el de los granos" y ya no sabía quien debía ser.

Como todo en la vida, todo tiene sus cosas buenas y malas. En mi caso para hacer frente a esta situación, ya que no podía cambiar la realidad exterior pasé a centrarme en tratar de cambiar mi realidad interior. Fruto de ello empecé a leer un millón de libros de autoestima. Al final todos vienen a decir lo mismo, solo que de forma diferente, y hay algunas ideas que se repiten una y otra vez, porque son la clave de la mente y de la autoestima.

Una de las ideas que más cambió mi forma de ver la vida es la frase que he puesto arriba, y que voy a volver a poner porque me encanta:

"Nuestro destino nunca es un lugar,
 sino una nueva forma de ver las cosas."
                          Henry Miller

Se podría decir que es el resumen de la base de toda la psicología que me gusta y a mi, personalmente, me cambió el paradigma de mi vida. Esa frase, esa idea, lo que afirmaba es que la vida es interpretable. Esta es una herramienta increiblemente poderosa en la mente de una persona porque pasas de ser "esclavo" de lo que te pasa en la vida a ser el "interpretador".

En varios libros que leí había casos muy interesantes. En uno de los casos una persona estaba hundida porque su mujer e hijos le habían, y dejado había decidido interpretar ese suceso doloroso como una señal del universo de que tenía que ser mejor persona. Esta persona pasó a ir al gimnasio, cambió radicalmente su vida y 10 años después era un empresario de exito que tenía una nueva vida. Esta persona decía: me alegro de que mi mujer me hubiera dejado hace 10 años, fué doloroso, pero lo interpreté como un nuevo comienzo y eso me ha hecho una persona más feliz.

También había casos de mujeres violadas o incluso algún caso realmente de locos. Por ejemplo una mujer había descubierto que su hija se había suicidado porque su padre, su marido, habia estado violandola durante años. Con el tiempo, y los años, decidió que había sido su culpa por no tratar de ser más empática y tomarse la vida de los demás más en serio. Por lo visto era la típica mujer que no tenía tiempo para su hija. Después de años de sufrimiento cambió su forma de ver la vida, y aunque no había salido del sufrimiento si que afirmaba que era consciente de que este suceso, por desagradable que fuera, le había enseñado a tener mucho más en cuenta los sentimientos de las demás personas y le había hecho mejor persona. Aunque a lo mejor este ejemplo es extremadamente duro...

Estos son solo algunos de los ejemplos, pero hay infinitos, algunos famosos como Steve Jobs siendo despedido de su propia empresa y recomprandola años después o muchas otras historias.

Al final todas esas historias tienen un mismo mensaje: puedes hundirte o buscar la lección. En los casos en los que no haya lección uno siempre puede decir: tengo que ser mejor persona, pocas veces una persona es lo mejor que puede ser.

En mi caso, y por no solo citar la vida de otras personas, tengo que reconocer que haber nacido con granos me hizo mucho más empático con el sufrimiento humano. Fue la base de mi búsqueda de porque existe el sufrimiento, y mis primeros pasos en la cultura asiatica, recuerdo que con 15 años ya leía libros del Dalai Lama. Con el tiempo he conocido y he vuelto a ver a gente que tuvo una infancia menos problematica en ese sentido y aunque muchas de esas personas ahora son bellisimas personas otras han terminado siendo personas egoístas que les gusta hacer el mal a los demás y disfrutan con ello.

Es triste que algunas de las lecciones tengan que aprenderse en base al sufrimiento, pero es así. Y esa es mi reflexión sobre el tema. Tengo que dedicarle un post a los temas asiaticos antes de irme.

Por último decir que también hay gente que toma el camino equivocado, el de la venganza y la revancha. Ese camino no lleva a ninguna parte es mejor tomar siempre el camino del perdón. Aunque se, por experiencia, que pueda parecer un camino más débil, menos valiente, con el tiempo te das cuenta de que es mil veces más poderosa la persona que perdona que la persona vengativa.


jueves, 17 de mayo de 2018

Religión


"La religión está en el corazón, no en las rodillas."
              Douglas Williams Jerrold

(Nota: el tema de la religión es un tema muy controvertido y sumamente subjetivo. Este es mi punto de vista actual de la religión, así como en otros temas mi mentalidad puede variar menos a lo largo de mi vida este tema soy consciente de que se puede ver de mil formas diferentes y de que cada uno tendrá su opinión. Esta es la mía hoy en día).

 El ser humano necesita creer en algo, y al menos desde mi punto de vista no creer en nada también es creer en algo, es creer que no hay nada y eso para mi es creer en algo. Una de las razones por las cuales tengo mucha curiosidad de ir a ver como es Asia es porque su sistema de creencias es muy diferente al nuestro y porque me siento más identificado con su forma de pensar. Ahora quiero ir a ver con mis propios ojos como se traduce esa cultura en toda una civilización de más de mil millones de personas.

Pensando acerca de este tema me he dado cuenta de que mi punto de vista de lo que es la religión es muy diferente del que tienen muchas personas que conozco por lo cual me gustaría escribir acerca de ello. La principal diferencia en el punto de vista de lo que son las religiones, en mi opinión, es que se puede ver una religión como una herramienta de restricción y separación o como una herramienta de adaptación y unión.

Para mi cuando una religión te dice "no hagas esto" sin darte una razón lógica y aceptable a eso no se le debería llamar religión sino una herramienta de represión absurda. Al mismo tiempo cuando una religión te pide cosas, como puede ser dinero o tu tiempo, y no te da una buena explicación de porque lo pide para mí eso también es un timo. El problema es que muchas religiones empezaron siendo una herramienta de adaptación y unión y terminaron, con el paso del tiempo, convirtiéndose en herramientas de restricción y separación.

El problema es pensar que una religión necesita representantes o gente que te diga lo que tienes que pensar porque no eres lo suficientemente inteligente para sacar tus propias conclusiones de la vida.


¿Qué es una religión?

 Desde mi punto de vista una religión es, o debería de ser, una especie de manual de cómo es la vida para la gente que va a nacer. Una religión debería de ser como el manual de instrucciones de una lavadora, el manual de instrucciones te dice que tienes que poner el detergente en este espacio, y que si luego aprietas determinado botón la lavadora empieza a funcionar, a hacer unos ruidos y al cabo de un determinado tiempo la ropa sale limpia. Es comprobable, observable y simple. En el manual de instrucciones también a veces te pone como arreglar ciertos problemas, te dice por ejemplo que si se activa determinado icono con un símbolo del agua quiere decir que la lavadora no puede funcionar porque no esta conectada al agua, por lo que la conectas, el icono desaparece y la lavadora ya funciona (esto ultimo me lo he inventado, no se si existe tal botón).

Por lo tanto al igual que el manual de instrucciones de una lavadora te dice como funciona una lavadora una religión debería de decirte como funciona la vida y la existencia de una forma comprobable, aunque sea por la mera observación.

Una de las razones por las cuales siempre me ha llamado la atención el budismo y el hinduismo es porque van acompañadas de ejercicios prácticos que la gente utiliza aunque no tenga esas creencias (meditación, yoga,...). También es importante decir que el budismo no es una religión, sino que es una doctrina filosófica y espiritual, y el hinduismo tiene muchos y ningún Dios al mismo tiempo (eso es algo de lo que escribiré en otro post si decido hablar de ello) con lo cual son doctrinas mucho más permisivas que las religiones occidentales.

Tanto el budismo como el Hinduismo son culturas basadas en el autoconocimiento, y es por ello por lo que la imagen típica de estas culturas es la de una persona meditando. Las esculturas "religiosas" son las de una persona meditando, buscando conocerse a si misma, mientras que la cultura por ejemplo cristiana es la de ver a alguien crucificado. Entiendo que la imagen de Cristo crucificado es una especie de "celebración" de como sufrió por la humanidad, pero eso es como si se muere tu hija en un accidente de coche y para recordarla te guardas la foto de ella muerta en la carretera, con la cabeza abierta, y cuando la hechas de menos coges y miras esa foto en vez de una foto en la cual salga feliz y contenta. A mi, que el símbolo del cristianismo sea ver a "tu salvador" colgado de una cruz me parece una muestra clara de que es una forma de ver el mundo basada en el amor al sufrimiento.


Dime con que religión te sientes identificado y te diré como eres

Al final pienso que la elección de una religión dice más sobre una persona, o sobre una cultura, que la religión en si misma, es como si tuvieras que elegir un grupo o una visión de ver el mundo. En mi cábala mental es como si tres personas se pusieran ante un altar y una dijera que no existe nada, otra dijera que la vida es sufrimiento y pecado y hay que sufrir mucho y la tercera dijera que la vida es un lugar para aprender, amar, experimentar y conocerse a uno mismo. Como las religiones, hasta determinado nivel, no son comprobables, tu elección de a quien seguir dirá más sobre ti mismo que lo que realmente elijas. Esto no quiere decir que haya buenos y malos, ni nada por el estilo, simplemente enmarca tu forma de ver la vida que te afecta solo a ti.

Para saber con que religión o forma de ver la vida cuadras más lo más simple es hacerse uno mismo esta pregunta:

¿Si mañana mueren todos tus seres queridos y te quedas solo a donde piensas que han ido ellos y cual es la razón de que tu sigas con vida?


El grupo de los que no creen: son personas que no se han tenido que enfrentar a un gran sufrimiento de perdida al que hayan tenido que dar significado o han decidido caer en el odio de la persona o situación responsable sin mirar más allá. Realmente hay mucha gente que dice es que atea simple y llanamente porque no ha tenido que tomar una decisión y no se ha tomado el tiempo necesario para conocerse a si mismas. Esta persona se ha dejado llevar por cosas externas y ha decidido no preguntarse nada, o muy poco, sobre el universo. Es una estrategia de evitación, de dar la espalda a la realidad y no tratar de darle una respuesta a un problema inevitable como son la muerte, la enfermedad y el sufrimiento. No es una mala estrategia, es muy útil para gran parte de la vida, el problema surge cuando la muerte se nos acerca a nosotros o a un ser querido y el no tener respuesta ante estos dilemas nos pilla por sorpresa.

No quiero decir con esto que esta respuesta ante esta pregunta esté mal, pero esta comprobado que a medida que una persona va creciendo y madurando tiene la necesidad de darle un significa a su vida y a los sucesos que en ella ocurren. Una persona que decida no creer en nada puede argumentar que la persona que crea en algo es débil, y por eso decide creer en algo, por una especie de negación de que no existe nada. Una persona creyente podría argumentar lo contrario y opinar que la persona que dice no creer en nada es porque no se ha tomado el tiempo necesario y tiene miedo de hacer frente a la realidad. Como todo esto lleva al conflicto lo mejor es que cada uno elija creer lo que quiera creer, pues es un campo muy personal. Y es mil veces mejor un ateo sincero que un creyente falso (que utiliza la religión para aprovecharse de otras personas).

El grupo cuyo altar es el sufrimiento: son personas que opinan que la vida es pecado, sufrimiento y agonía. Actualmente el Cristianismo y el Islam sirven a una parte de estas personas como medio de expresión. Es una mentalidad que busca tener siempre enemigos, busca la diferencia, necesita un adversario, no busca comprender sino romper. El tener que dar explicaciones a un ser superior porque no somos merecedores de ser felices (como la confesión o ir a un lugar a que otra persona nos perdone), demonizar el sexo porque es placer u obligar a una persona a estar con otra toda la vida (matrimonio) y castigarla si no sufre y se encierra en esa persona es parte de esa mentalidad cuyo altar es el sufrimiento. Europa se rige ahora mismo por esa base, lo cual hace que sea totalmente normal que la gente se pase toda la vida sacrificándose, trabajando para otras personas, que se sacrifique por su familia y en definitiva que la persona que sufre sea vista como un modelo a seguir y la persona feliz sea vista como un holgazán.

La sociedad actual es profundamente masoquista, pero es algo tan normalizado que la gente no se da cuenta de ello, simplemente lo ve como algo normalizado y acepta que el sufrimiento es la via a seguir. Gracias a pertenecer actualmente a esta sociedad comprendo su mentalidad, que plasmaré en otro post que hable sobre esta mentalidad.

El grupo cuyo altar es la paz: son ideologías o religiones que no tratan de dividir la vida, sino observarla y explicarla dentro de lo posible. Dentro de este grupo yo entiendo que están el budismo y el hinduismo (para un análisis de cada uno y porque pienso esto a lo mejor escribo algún post en otro momento). Son formas de ver la vida que hablan de lo realmente importante, como es por ejemplo el sufrimiento, la vida, la muerte, los deseos y cosas más mundanas. Además, te dan herramientas para tratar de hacer frente a los desafíos de la vida. Mientras las religiones occidentales tratan de cambiar tu comportamiento (reza, ves a misa, confiesate) lo que hace la ideología de Oriente es tratar de explicarte como funciona la mente humana y te anima a tratar de conocerte a ti mismo.

A mi personalmente conocer la religión budista e hinduista me ha hecho mejor como persona, como un padre que educa a su hijo, no impone prohibiciones, sino que da lecciones y luego te deja elegir el camino que tu quieras. Un ejemplo de ello puede ser que el hinduismo tiene como uno de sus libros el Kamasutra mientras que las religiones occidentales prohiben el sexo. Son claramente puntos focales muy diferentes. Uno educa y la otra prohibe.

Desgraciadamente en la historia actual reciente la religión ha sido utilizada más como forma de división que de unión, que es, desde mi punto de vista, la finalidad última de lo que debería ser una religión, el tratar de unir a las personas y no tratar de separarlas.

Cómo es trabajar en una multinacional: Generalidades


(Si no fueran modelos y la foto fuera real la mitad de las sonrisas serían falsas, la otra mitad se estarían riendo porque estarían pensando en sus cosas.)

 Antes de empezar me gustaría decir que esto no es ni un post de crítica ni un post de apoyo a trabajar en una empresa, en especial en una multinacional. Algunas de las cosas sonarán como críticas, otras sonaran como elogios, mi intención no es ni lo uno ni lo otro, ni criticar ni elogiar, simplemente expongo como es este mundo de las empresas. Soy totalmente consciente de que es muy fácil criticar lo que uno conoce y no ver las cosas buenas que tiene, o al revés, a veces uno endiosa lo que hace porque no conoce otras alternativas, en el mundo de las opiniones es muy difícil ser objetivo.

Mis palabras se basan en haber trabajado, durante muchos años, en varias empresas de todo tipo, desde empresas familiares hasta algunas de las empresas más grandes del mundo. No quiero decir nombres porque no me parece relevante y porque lo que voy a decir no se aplica solo a estas empresas, sino que son cosas generales. Por otro lado, en este blog nombro donde he trabajado, te reto a encontrar donde lo he escrito...

Lo que voy a decir no es solo mi opinión y experiencia, que también, sino el punto de vista compartido con compañeros de trabajo durante todos estos años y muchas horas hablando con gente que lleva 20, 30 y hasta 40 años en este mundo.

Tampoco pienses que estas palabras son las de alguien que solo ha estado en puestos inferiores, he compartido gran amistad, y lo sigo haciendo, con puestos altos e incluso muy altos y no hace falta vivirlo para ver por dónde van los tiros.

Por último, decir que esto se centra sobre todo en el trabajo de oficina, el típico puesto delante de un ordenador (aunque luego uno sea de marketing, Recursos Humanos, nóminas, administración, diseño, informática, ...)

Como es trabajar en una multinacional: Generalidades

 Cuando entras a trabajar en una oficina entras en una secta, con un grupo reducido de personas que es "tu departamento". Tu departamento no es lo mismo que tu empresa y eso es muy importante. A lo mejor tu empresa es líder en el sector y es super magnifica, pero resulta que su departamento de nóminas, por poner un ejemplo, es una basura sin control y aunque la empresa sea líder en felicidad tu lugar de trabajo no lo es... Puede pasar al revés, a lo mejor te metes en una empresa famosa por ser bastante "mala" para trabajar, pero te ponen en un departamento, por ejemplo de marketing, y justo en ese departamento todo funciona bien y todo es maravilloso.

Eso nos lleva a la primera ley:

1º Ley: No vas a trabajar en una empresa, vas a trabajar en un departamento, que puede o puede no tener nada que ver con la empresa (no suele tener nada que ver).


Por poner un ejemplo que a mí me pasó, para que sea vea incluso hasta qué punto esto es importante, cuando entré a trabajar en una de las empresas más grandes del mundo (firmé un contrato de confidencialidad y si pongo el nombre pueden llegar a ser muy toca....), cuando entré a trabajar en esa empresa en el departamento de Recursos Humanos me asignaron a un equipo (éramos 4 personas). Este equipo era una pasada, me llevé muy bien con todos, en este caso todas, tenía una compañera majísima, una jefa majísima y la jefa de mi jefa era aún más maja. Todo era maravilloso. Pero una chica que entró conmigo para el mismo departamento duró dos días, por la simple razón de que le pusieron en un equipo de mierda. Pasaron de ella desde el día uno y una de las jefas era una amargada de cuidado que se divertía gritando a su equipo.

Resultado: ella se fue a las dos semanas (lo de los dos días que había puesto arriba era una expresión, llegó a estar dos semanas) y estoy seguro de que si alguien le hubiera preguntado por el ambiente de esa empresa no hubiera dicho nada bueno. En mi caso hubiera dicho lo contrario, porque nuestra experiencia fue diferente.

Esta es por lo tanto una de las cosas más importantes que se tiene que tener en cuenta. Cuando entras en una empresa la gente con la que te toque trabajar directamente puede ser la diferencia entre que tu trabajo sea maravilloso o una mierda clavada en un palo muy largo.

Esto nos lleva a la segunda ley de la termodinámica (broma), a la segunda ley de las empresas.

2º Ley: Vas a ver más a tus compañeros de trabajo que a tu familia, tus amigos, tus hijos y todo otro ser humano mientras estes trabajando en esa empresa.

Eso es así, si las cosas van bien y todo anda viento en popa a toda vela vas a estar hablando con esas personas 8 horas al día (mínimo), 5 días a la semana, durante el tiempo que dures en esa empresa. Además vas a tener que comunicarte con ellas quieras o no. Por lo que es recomendable llevarse bien y que no se te vaya la olla y mandes a la mierda a alguien un día que tienes un mal día, porque créeme lo recordarán. Si por cualquier razón un día sabes que no te has portado bien ves al día siguiente y pídele perdón, porque créeme, puedes pensar que esa persona "lo habrá olvidado" porque te sonrie y te trata bien pero esta persona solo esta siendo profesional y amable, por dentro se esta cagando en ti y tarde o temprano le llegará su momento de venganza, en esta vida o en la otra.

Personalmente todas las personas que se han comportado mal conmigo de una u otra forma en el trabajo (realmente para ser sinceros han sido muy pocas), con el tiempo han pagado por ello. No porque sea malo sino porque he sido lógico con la situación. Por otro lado cuando sin querer yo me he comportado de forma descortés con alguna persona también lo he acabado pagando, desgraciadamente en algunos casos de forma merecida.

El tema de las relaciones en el trabajo da para otro post, pero en resumen decir que muchas veces vas a tener que trabajar con gente que fuera del trabajo ni les hablarías, y probablemente ellas tampoco a ti. Por lo tanto utiliza esa situación de una forma constructiva y busca lo que puedes sacar positivo de esas personas. Aunque sea simplemente que están entrenando tu paciencia, que no es poco.




3º Ley: No te tomes nada personalmente, sois personas y acabareis todos hasta las narices unos de otros, menos con un par de personas, como mucho, con la que seguiras hablando una vez dejes la empresa y puede que se conviertan en amigos o amigas.

Si antes decía que trataras a todo el mundo con amor y respeto porque si no se pueden cagar en ti y pasarte factura este es el otro lado de la ecuación: perdona. La gente esta estresada y no sabes que están viviendo en sus vidas privadas. Si alguien te falta al respeto de una forma puntual perdonala, he terminado llevándome muy bien con gente que me pidió perdón, les perdoné y de esa situación nació una gran amistad. Cuando perdonar sea imposible trata de alejarte en lo posible de esa gente cuya presencia te hace daño. Si no es posible ten en cuenta la cuarta ley.

4º Ley: Durante tu trabajo vas a vivir siempre momentos positivos pero también negativos. Trata de aprender siempre la lección implícita en todo y sacar la lección de lo malo. Pero no te vuelvas loco, si la situación es realmente insostenible (estrés, malas relaciones,...) buscate otra cosa, no te conviertas en un martir.

 Una cosa es aprender de una situación o tolerar una mala temporada, como pasa en cualquier relación de pareja por ejemplo, otra muy distinta es ir día si día también a tu trabajo con ganas de suicidarte. No lo hagas, ten muy claros tus muros (cosas que no estas dispuesto o dispuesta a tolerar de ninguna de las formas). Te ha tratado de forzar sexualmente tu jefe y luego se ha disculpado y vas con miedo a trabajar, o tus compañeros de trabajo ya son hijos del demonio y les harías Vodoo a todos, o tienes un estrés encima que te vas a morir de un ataque al corazón,... dejalo.

Da igual si tu vida depende de ello, ten fe, busca ayuda para dejar ese trabajo, busca otro, haz lo que sea para tratar de salir de ese remanso de maldad, o ponte una fecha límite. La esclavitud se abolió hace un tiempo y nadie te obliga a seguir ahí. Aunque te veas a ti mismo pensando en que tienes una hipoteca que pagar u obligaciones de otro tipo si tu vida es un infierno durante un tiempo lo suficientemente largo piensa bien si te conviene seguir en ese lugar de maldad. Si la respuesta es que no te conviene buscate otra cosa, sea lo que sea, sa como sea.

5º Ley: algún día ese trabajo y toda esa experiencia no sera más que un recuerdo. Si te arrepientes de cualquier cosa dejalo atrás, esa experiencia pertenece al pasado y ya se fué, no te comas la cabeza, dejalo ir. Al mismo tiempo perdona y deja el pasado en el pasado, si alguien te hizo daño, merecido o no, perdonalo todo y sigue tu camino.


Hay mucha gente que piensa: me debería de haber comportado mejor, o ser más humano,... El trabajo estresante de oficina deshumaniza y uno con el tiempo piensa que debería haber sido más amable o haber tratado mejor, o peor, a determinadas personas. Pero es muy facil ver eso con la tranquilidad que da el tiempo, no tanto cuando te mueves en esos círculos de estrés y postureo a veces muy falso (otras veces no).

Sigue por lo tanto con tu vida y aprende las lecciones necesarias para que tu próximo trabajo, aunque sea en ese mismo ambiente, sea mejor tanto para ti como para los demás. La gente cambia y el karma le termina dando a cada uno lo suyo, no padezcas. Uno de los grandes problemas, y al mismo tiempo una de las grandes bendiciones del trabajo es que te obliga a interactuar con gente diferente, y eso será siempre a veces bueno y otras veces malo, no queda otra. Esto nos lleva a la última ley en el apartado de Generalidades.

6º Ley: Todo tiene una razón. Si la vida te ha llevado a vivir en ambientes de trabajo de oficina las leciones que puede estar tratandote de enseñar la vida pueden ser infinitas, según tu puesto y tu experiencia. No creas que eres el que peor está, puedes facilmente no serlo.

Se suele pensar que si estas debajo de la pirámide laboral, y eres el último mono, estas peor que el director general. Hasta que un par de años después meten en la cárcel a ese director general por acoso o por malversación. Es un error bastante común, sobre todo por la gente que nunca ha trabajado en esos ambientes, hacer la división fácil de que cuanto más ganas en una empresa, o cuanto mayor es tu puesto, "tu vida es mejor". He conocido, y conozco, a gente que tiene puestos muy altos y que cobra barbaridades y es profundamente infeliz, y cuando digo profundamente me refiero a gente que si la vieras parecería que la vida les sonríe (tienen familia, hijos y les sobra el dinero) pero se tienen que medicar por temas de depresión, muchas veces provocadas por el estrés.

En el pasado ser un Rey (literalmente, pertenecer a la realeza) podía ser un gran problema porque la gente intentaba terminar contigo (familiares que querían el trono etc...). Un ejemplo de ello es que muchos Papas (de la iglesia) fueron asesinados. Estar en la cima puede parecer una posición de poder, pero es una posición muchas veces de falsedades, traiciones y constantes ataques por seguir ahí. También es una lucha constante por tener que parecer feliz, lo que crea un estrés tremendo. No se suele hablar mucho de la "Soledad del jefe" pero existe y si piensas que ser jefe es fácil piénsalo otra vez, no lo es.

Conclusiones: podría redactar 20 leyes más fácilmente sobre cómo es trabajar en un trabajo de oficina. Pero en resumen he puesto los puntos más importantes y generales. Al final trabajar en este tipo de trabajos, como en cualquier tipo de trabajo seguramente, te ayudará a conocerte mejor a ti mismo y te pondrá en varias y diversas situaciones, tanto agradables como desagradables. Y ten por seguro que aprenderás mucho de tí mismo y te pondrás a prueba en muchos aspectos de tu vida. Es una etapa de la vida en la cual se aprende como persona y como ser humano. Yo por ahora sigo haciéndolo, sigo trabajando en este tipo de trabajo y aprendiendo sobre mí mismo, y ya veremos por donde me lleva el mundo con el tiempo.

Diario de un Europeo, ¿Por qué he escogido ese nombre para mi blog?



"Para mí, el escribir era vivirse, conocerse, ser arqueólogo de uno mismo. Escarbar y, si se escarba, hay de todo dentro de nosotros: el criminal y el santo, el héroe y el cobarde."
                                  Jose Luis Sampedro

 Soy Europeo. Realmente soy español, pero me considero europeo. Me crie con la música de Michael Jackson, los libros de Wayne Dyer (un norteamericano) y la religión de la India. ¿Entonces, qué soy? Es difícil para una persona como yo, nacida a finales de los años 80, decir de donde soy. Además, estudié en el Liceo Francés, lo cual quiere decir que durante toda mi niñez lo que más he escuchado es el francés y me han enseñado la cultura francesa. Se todo lo que hay que saberse, o al menos lo supe en su día, sobre la Revolución Francesa, Napoleón, las colonias de Francia en África y su historia, sin embargo, la historia de mi propio país la domino mucho menos. He viajado por Italia, Francia, Inglaterra, Alemania, Grecia, Turquía, Finlandia, Rusia, Suecia, Mónaco y algunos otros países que seguro que se me olvidan. He estado trabajando más tiempo en empresas que tienen su sede en el extranjero que empresas españolas, aunque estén en suelo español.

Esa es mi realidad, y la realidad de millones de jóvenes europeos, que, como yo, han crecido viendo el nacimiento de la época de internet y su desarrollo. Ante tanto cambio, ante esa ola de cambios tecnológicos que nos inunda y con esta superpoblación e infinita competitividad que se respira en Europa uno no puede dejar de pensar: ¿Cuál es mi sitio en este mundo?

Hace cuatro años estaba trabajando en Madrid, hace dos años estaba trabajando en Barcelona, ahora estoy trabajando en Valencia y en un futuro cercano, si todo va bien, estaré viviendo en Katmandú, Nepal. Y cuanto más analizo mi vida me doy cuenta de que más que una elección mía simple y llanamente ha sido el camino voluntad del destino. Analizando objetivamente mi vida me gustaría poder decir que han sido elecciones 100% mías pero la realidad es que el universo, con sus miles de coincidencias y casualidades, ha hecho que siga ese camino hasta ahora. El resultado de todo esto es que literalmente no tengo ni la menor idea de donde estaré dentro de un año, toda posibilidad es, dentro de mi espectro, posible. Si me dijeran que dentro de un año voy a estar viviendo en un poblado perdido en los remotos valles del Himalaya diría que no lo descarto, es posible, pero si me dijeran que dentro de un año voy a estar trabajando en Australia, Estados Unidos o de vuelta a Europa en una gran multinacional también diría que no lo descarto tampoco. Simple y llanamente puede pasar cualquier cosa, y aunque me gustaría pensar que tengo el control sobre mi destino una parte de mi sabe que simplemente me muevo bajo los vientos del destino, que a todos lugares me pueden llevar y que seguramente termine donde menos me espere.

Y así como estoy yo millones de otros jóvenes europeos están igual.

Fruto de este desconocimiento, de este continuo cambio, decido escribir un blog para tener algún lugar en el que apoyarme, aunque sea moralmente, un lugar donde poner lo que pienso en este océano de información llamado internet. Y donde mi blog, con el tiempo, se perderá entre una avalancha de unos y ceros y pasará al infinito olvido de las cosas.

El nombre de mi blog en principio iba a ser "Viaje a lo misterioso", pero lo estuve pensando y era un poco demasiado esotérico. Tras mucho pensarlo me di cuenta de que lo que quería hacer era más parecido a un diario. Según la todopoderosa Wikipedia un diario es:

"..., se escriben meditaciones o hechos pasados recientes que afectan al autor, que derivan a veces en profundas exploraciones de la mente. También puede plantearse como un lugar donde expresar o desahogar los sentimientos.
Algunos diarios personales se han popularizado como relatos testimoniales de la época que le tocó vivir a quien lo escribió." Wikipedia

Esa definición casa con lo que quiero hacer: compartir, pensar y meditar sobre cosas de la vida. Más por el simple hecho de hacerlo que otra cosa. Tengo muchas esperanzas puestas de que esto pueda terminar siendo un blog interesante, como muchas esperanzas tuve en otras mil cosas que terminaron siendo olvidadas, terminaron aburriéndome o simplemente se perdieron en la memoria de los tiempos.

En cuanto a porque he decidido poner lo de Europeo la verdad es que tampoco lo tenía muy claro. Queria poner Diario de algo, pero... de qué? Iba a poner de un español pero suena muy facha, iba a poner de un chico o un hombre pero suena demasiado general, pensaba en poner algún adjetivo, pero podría poner alguna definición que con el tiempo no me gustára. Tras pensarlo mucho me siento Europeo, es lo que soy, quiera o no, y por eso he puesto Europeo, porque quiera o no es en la cultura en la que he nacido.


miércoles, 16 de mayo de 2018

Propósito, la razón de la vida


"El camino marca una dirección. 
Y una dirección es mucho más que un resultado. " 
Jorge Bucay

(Nota aclaratoria: cuando me refiero al propósito que uno tiene en la vida me refiero al propósito PRINCIPAL, el pilar de la vida de una persona.)

 Últimamente le he estado dando vueltas al tema del propósito. El propósito de la vida para mi viene a ser lo que define tanto a uno mismo como a la vida que uno lleva. Una parte de mí tiene "miedo" al irme a una civilización completamente desconocida, donde se habla un idioma que no conozco, y dejar atrás lo conocido, la comodidad y la seguridad. Pero entonces, ¿Por qué lo hago realmente? ¿Que es lo que me mueve a hacerlo, o ya solo incluso a planteármelo?

Tras darle muchas vueltas al tema he ido viendo como al pensar sobre estas cosas me voy conociendo mejor a mi mismo y mi conclusión es que todos tenemos un propósito en la vida, y nuestro propósito nos define. Hay propósitos sanos y propósitos perjudiciales. No quiero decir con esto que haya propósitos "correctos" ni "incorrectos" sino que algunos llevan a algún lugar bueno que aporta paz y otros tarde o temprano llevan al sufrimiento. Pero si es la elección de uno no tiene porque ser malo, elegir sufrir es una elección tan buena como cualquier otra.

Por lo tanto, el propósito es lo que te mueve y lo que te motiva, es lo que hace que uno haga lo que uno hace en la vida. Con el tiempo me he dado cuenta de que se pueden dividir los propósitos de las personas en dos grandes grupos, los propósitos intrínsecos (internos) y los propósitos extrinsecos (externos).

 Eso no quiere decir que solo tengamos un propósito, todos tenemos casi todos, pero siempre primara uno por encima de los demás y cuando haya dos caminos a elegir nuestro principal propósito sera el que nos guiará.


Los propósitos extrínsecos de vida

 Para mi una persona que tiene propósitos extrinsecos es la persona cuyo propósito en la vida es conseguir algo externo: placer, aceptación, dinero, fama,... El problema de estas cosas es que como son externas a nosotros mismos, son impermanentes y perecederas, tema que trata mucho el budismo. El problema por lo tanto es que la persona primero tiene que conseguirlo y luego no perderlo, lo cual a la larga es imposible, o muy difícil, y crea sufrimiento. 

En la sociedad actual en la que vivo los propósitos extrinsecos que suelo ver son:

-Aceptación social: son las personas que tienen instagram, que les preocupa muchísimo los "Me gusta" que tienen en facebook y que desean por encima de todo ser populares. El problema de tener este propósito en la vida radica en el tiempo. Uno puede ser famoso un año, dos años o diez años, si trabaja muchísimo en ello, pero el mayor enemigo de este propósito, a parte de "la competencia" es el tiempo. Envejecemos y la gente siempre acabará aburriendose si ve siempre a la misma persona. Es lo que les pasa a las estrellas de Hollywood, algunas, muy pocas, perduran con el tiempo, pero la mayor parte son olvidadas. El problema de buscar la aceptación social es muy simple, el problema es que a la gente solo le preocupa su vida y sus cosas y si una persona triunfa en todo acaba generando rechazo y envidia. Es por ello que en Hollywood siempre se tratan temas de superación, a la gente le gusta ver a la gente en las películas salir de la mierda, es una forma de que la persona se diga "si esa persona puede, yo puedo", pero con el tiempo para que uno resalte tiene que hacer sombra a otras personas, y eso con el tiempo pasa factura.

¿De que sirve subir mil fotos a facebook o a Instragram y buscar que la gente te mire y te de muchos likes? No está mal compartir tu vida con los demás, y parecer feliz, pero el exceso en ese ambito solo crea frustración. Es sano que los demás te importen, pero no depender de ellos ni de su aprobación.

Cuando hablo de que la aceptación social no da la felicidad no me refiero a que sea mala de por sí, no hay nada malo en querer destacar en algo, en querer "enseñar" algo. Este mismo blog es un espacio donde yo quiero exponer mis ideas, y por lo tanto por el simple hecho de llevar a cabo este blog ya estoy queriendo "ser protagonista". El problema radica en cuanto tu vida se basa en ello, como le pasa a la gente que se derrumba cuando recibe feedback negativo y cambia su propia naturaleza por complacer a otros.

-Buscar una persona en la cual reflejar sus miserias (hijos, pareja,...): con el tiempo me he dado cuenta de que mucha gente que tiene graves problemas internos decide tener hijos o pareja solo para enmascarar un vacío interno o una culpabilidad. Son las típicas personas que cuando su hijo de 10 años no es el mejor futbolista del equipo le echa un puro por no ser el mejor o insulta a los jugadores del equipo contrario, aunque sean también niños de 10 años, y ahí tienes, a un hombre de 40 años insultando a un niño de 10 por simple despecho. A lo mejor el hijo no le gusta el fútbol, pero da igual, el padre sabe "lo que es mejor para ti".

Esta es una de las razones por las cuales no me gusta el concepto de pareja que existe en esta sociedad. La gente tiene traumas y decide usar a otra persona para desahogarse. Son la excusa perfecta, a lo largo de mi vida he hablado con muchísima gente que no hace una u otra cosa por "su pareja" o "sus hijos". Pero entonces lo que yo me pregunto es ¿Por qué decidiste tener pareja o hijos si no era esa la vida que querías? Es como la persona que se hipoteca con un banco y luego lo pone como excusa para llevar una vida que lo hace miserable "no puedo cambiar, estoy hipotecado, tengo que pagar mi hipoteca y seguir con este trabajo y esta vida que no me gusta" y yo me pregunto: y entonces ¿Por qué te hipotecaste? ¿Por qué no alquilaste un piso como hace todo dios en los países ricos del norte de Europa? ¿Por qué la gente antes de tomar decisiones que van a cambiar su vida y le van a crear una gran responsabilidad no se sientan consimo mismas a estudiar las consecuencias de sus posibles actos?

Yo mismo caí durante un tiempo en esta trampa, no hacía cosas (que fueran salir de mi zona de confort) porque tenía novia y me quejaba interiormente de ello. Hasta que un día me di cuenta de que estaba haciendo eso porque era mucho más seguro echar las culpas a otra persona que enfrentarme a lo desconocido y ver hacia donde iba mi vida. No digo que tener pareja o hijos sea malo, pero creo que uno no tiene que basar su vida en ellos. Uno tiene que encontrar primero la paz en uno mismo y luego dejar que las personas que la rodean sigan su propio camino. El problema de ciertas cosas es que uno se compromete con ellas pensando que recibirá cierta paz a cambio y cuando ve que no es así ya es tarde.

Es por eso que antes de casarse o tener hijos uno tiene que comprender que todo es impermanente y tener muy claro si va a ser capaz, tanto emocional como económicamente, de meterse en ese mundo. Desafortunadamente mucha gente hoy en día se ve rodeada de obligaciones por no haber pensado antes las cosas y pensar que todo iba a ser maravilloso y perfecto. Mujeres que desafortunadamente tienen 3 o 4 hijos y no llegan a fin de mes, matrimonios que compran una casa juntos, a los dos años se divorcian y se ven obligadas a vivir juntas hasta poder vender ese piso que han comprado juntos pero que nadie quiere comprar,...

Uno tiene el derecho de tener hijos y de formar una familia, pero con los derechos también surgen obligaciones que uno tiene que ser consciente de que tiene que poder hacer frente. Y en esta sociedad se hace mucho hincapié en los derechos, pero muy poca en las responsabilidades.

-Buscar un "ente" en el cual reflejar sus miserias (equipo de futbol, políticos,...): es como la anterior pero en vez de dirigir la energía a otra persona cercana, como un hijo o una pareja, se envía ese propósito a un ente diferente. Es esta gente que vive, literalmente, por y para su equipo de futbol, por su país (los nacionalismos) o por una idea, que, aunque pueda ser correcta cuando uno pasa a endiosarla la vida se desvirtúa en una falacia que acaba generando obsesión y sufrimiento.


En resumen, desde mi punto de vista cuando el propósito de la vida de una persona se centra en cosas externas, como la imagen que tienen de ella, en otras personas o en otros entes externos lo que la persona hace es delegar su poder y su felicidad a esas cosas externas que desafortunadamente no son controlables, son ilusorias y temporales. Desde mi punto de vista que el propósito de la vida de una persona sea una de esas cosas lleva a cierta locura. Por ejemplo, en el mundo de las relaciones, tanto maltrato y tantos celos que se ven hoy en día opino que es porque la persona piensa "esta otra persona es el pilar de mi vida y si no está conmigo nada tiene sentido", lo que lleva al miedo, a los celos, al sufrimiento y a la violencia.  Opino que tener como principal propósito de la vida alguna de esas cosas es sumamente peligroso. Tenerlas no es peligroso, lo peligroso es que el propósito de la vida de uno mismo pase a ser alguna de esas cosas y uno se pierda en ellas.


Los propósitos intrínsecos de la vida

Para mi, una persona que se guía por propósitos intrínsecos es una persona cuya finalidad principal en la vida es algo interno, algo que no conlleva conseguir algo externo. Creo que los principales propósitos intrínsecos en la vida suelen ser: conocerse mejor a uno mismo, conocer mejor "las cosas" en general o mejorar como persona tratando de comprenderse a uno mismo.

Las personas que siguen este camino no son ni mejores ni peores que las anteriores, simplemente tienen otro foco. Y no necesariamente terminan mejor que las personas que tienen un foco externo, es simplemente elegir una vida diferente. Dentro de 100 o 200 años da igual si has basado tu vida en ser la mayor diva del pop para agradar a todos o si tu finalidad ha sido meditar en el Himalaya, igualmente tu cuerpo físico habrá dejado de existir y ambas experiencias tienen cosas buenas y malas. Pero creo que es importante conocerse a uno mismo para saber lo que uno quiere.

Conozco a gente cuya finalidad en la vida es resaltar en la sociedad (conozco a algunos actores y actrices porque estudié Arte Dramático un tiempo). Estas personas son totalmente conscientes de sus decisiones y por lo tanto son felices, es un camino que han elegido, son conscientes de que pueden triunfar o fracasar, pero para ellos "merece la pena", simple y llanamente prefieren morir antes que no intentarlo (y lo dicen totalmente en serio).

Cuando el foco de tu vida es experimentar cosas y aprender sobre ti mismo y sobre los demás toda situación enseña. Cuando uno sigue ese camino es cuando termina, de una u otra forma, leyendo sobre otra gente que hizo lo mismo, que observó la vida y trató de comprenderla. En mi caso esa búsqueda me llevó al Budismo y al Hinduismo. Al final cada uno tiene su punto de vista sobre estas dos filosofías de vida y escribiré sobre ellas más adelante si procede.


¿Cuál me gustaría que fuera mi propósito?

 Con el tiempo y la experiencia, después de 30 años, he llegado a la conclusión de que lo que me mueve, lo que me gustaría que fuera mi propósito en la vida, es aprender experimentando y observando. Es conocer la razón de las cosas y tratar de comprender la razón de la existencia. Mi mente, o mi naturaleza, busca comprender. Se que si mañana me ofrecieran cobrar un buen sueldo haciendo siempre lo mismo y vivir muchos años (seguridad) o irme a vivir en un sitio remoto con una forma de vida totalmente diferente para aprender la mentalidad de otra gente y a cambio morir mucho antes elegiría sin dudarlo la segunda opción.

 No me considero ni mejor no peor por ello, pero si que es verdad que durante bastante tiempo intenté llevar una vida típica (trabajo, mujer e hijos) y no me llama ese tipo de vida, al menos por ahora. En un futuro, quien sabe...

domingo, 13 de mayo de 2018

Trabajo de oficina y vida normal, pensamientos antes de un viaje a lo desconocido

(En una feria en Deauville, Francia. Iba como Representante de ventas para el mercado francés de una empresa de Licencias.)

 Ahora mismo tengo 30 años y tengo varios años de experiencia laboral. Llegados a determinado punto, hace un mes aproximadamente, decidí que quería un cambio de aires, no solo de empresa, sino de vida. Por lo que he decidido irme un año a vivir a Asia como voluntario, mi plan es irme a Nepal, Camboya, Tailandia y la India. Es un plan que puede sufrir modificaciones por mil razones diferentes, pero al menos es "el plan". Este plan empieza el 2 de septiembre, faltan 3 meses y medio, y mi primer destino es Nepal. Voy como profesor de inglés a un monasterio budista. Evidentemente cuando eso pase, si Dios quiere y nada falla, este blog pasará a ser mucho más interesante, porque subiré mis fotos y experiencias en esos países asiáticos, pero como aún no ha empezado mi travesía he decidido escribir acerca de mi punto de vista antes de empezar con esa experiencia.

He leído que hay una cosa llamada "Shock cultural" que es lo que te pasa cuando haces un cambio tan radical en tu vida y te vas a vivir en una nueva cultura durante un tiempo, se divide en 4 fases:

1º Primero es la fase "honeymoon" (luna de miel), todo parece maravilloso y estas encantado, porque todo es diferente.
2º Luego viene la fase de depresión, en la cual te fijas más en las cosas que has perdido que en las novedades, y como todo en la vida, sientes una cierta desilusión tras la ilusión.
3º Luego viene la fase de la aceptación...
4º Y por último la fase de la maduración, en la cual maduras como persona porque has sabido adaptarte a un mundo nuevo (si lo consigues) y porque al fin y al cabo lo que no te mata te hace más fuerte.

Una de las cosas que se recomienda para que el proceso sea menos traumático es tener un espacio de expresión. Puede ser que esté durante un tiempo sin comunicarme con nadie de total confianza, por problemas del idioma y de que la gente a la que conoces es nueva y cambiante. El tener un blog o un diario, escribir, y compartir ciertas ideas o experiencias con el mundo hace el proceso más llevadero. Esa es una de las razones por las cuales inicio este blog, para poder expresar mi pensamiento y experiencias sin problemas en un espacio más o menos neutro.

¿Por qué decido dejar mi trabajo y la seguridad de mi vida para irme a un lugar diferente en el cual no conozco a nadie?

  He estado pensando mucho acerca de ello. Ahora mismo tengo un trabajo que me gusta, en el que cobro bien, en el cual me llevo bien con la gente y sin embargo decido dejarlo todo e irme. ¿Por qué?

Si una persona me dijera que va a hacer lo que yo voy a hacer lo primero que pensaría es que esta descontento con su vida y que se va fuera porque tiene algún trauma o quiere escapar de algo emocional. Siempre he pensado que la gente que viaja es porque busca algo que realmente solo está en su interior, que es la paz. Y para ser sinceros siempre he pensado que es una pérdida de tiempo, allí donde vayas no vas a encontrar nada que te llene, en definitiva, siempre he pensado que irse a vivir fuera es el camino del cobarde, de la persona que no se puede hacer responsable de su vida y por lo tanto "se va", "se rinde" y busca ese algo en otro lugar. Eso es lo que siempre he pensado, seguramente fruto de una mentalidad inmadura. Con el tiempo he madurado, o al menos me gustaría pensar que lo he hecho, y pienso que viajar es salir de nuestra zona de confort y en determinadas situaciones puede ser sano, incluso necesario como reto.

He llegado a la conclusión de que hay personas que viajan para escapar de algo, algún trauma, descontento con su vida o no aceptar algo que tienen que hacer. Pero ahora creo también que hay otra mentalidad para viajar, que es la de ponerse un reto diferente. Para este segundo tipo de razón para viajar es indispensable estar en paz con uno mismo y ser feliz ANTES de viajar. Creo, o al menos me gustaría pensar, que es mi caso.


En mi caso esa paz que cierta gente busca cuando viaja creo que la he conseguido gracias a la meditación y al pensamiento místico, lo cual le da un significado a mi vida, no voy a entrar ahora en ese tema, pero lo trataré en otro post. Creo que la desilusión solo llega para aquel que antes se ha ilusionado, sin embargo, si eres consciente de que la paz y la felicidad reside solo en uno mismo uno puede ser feliz tanto viajando como no haciéndolo.

¿Entonces si pienso que la felicidad no tiene nada que ver con viajar porque decido irme un año a Asia?

Las razones por las cuales decido emprender esta "aventura" son las siguientes:

- Puedo permitírmelo económicamente (lo cual es básico, evidentemente).

- Estoy un poco cansado de la sociedad occidental actual y aunque pudiera adaptarme y ser feliz en ella toda mi vida quiero conocer la cultura asiática ya que le da un sentido a la vida que es el que tengo yo (Reencarnación, meditación, chakras, energía, forma de ver la vida en general). Creo que la sociedad asiática es mucho más sana, pero hablando desde la ignorancia... Quiero ir, verlo y sacar mis propias conclusiones.

- Ahora mismo no tengo novia (ni ganas, ya hablaré de ello en otro post a lo mejor) y no tengo hijos ni nada de eso, además soy joven, por lo que si en algún momento de la vida quiero irme sin ataduras y tener una experiencia de este tipo es fundamental que lo haga antes de tener responsabilidades.

- Llevo varios años viviendo en mi zona de confort, en la cual me siento muy confortable, y quiero probar a salir de ella para conocerme mejor a mí mismo. Creo sinceramente que no me conozco a mií mismo lo suficiente y creo que me puede ser útil tener que adaptarme de cero en otra sociedad.

- Me da miedo. Y suelo hacer las cosas que me dan miedo solo por tocarle las narices al miedo (siempre y cuando no sea algo ilegal o amoral). Hace unos años tenía miedo de quedarme calvo (me estoy quedando calvo), así que me afeité la cabeza: resultado, me queda como el culo, pero me dejé un tiempo ese look para acostumbrarme. Ahora he vuelto a dejarme crecer el pelo, pero ya no le tengo miedo a quedarme calvo, al fin y al cabo ya lo he sido, no es tan traumático y la gente se acostumbra. Si uno se enfrenta a esos miedos suelen desaparecer bastante rápidamente.

Esas son las razones principales por las cuales decido irme de voluntariado a Asia. Por lo tanto, he decidido irme un tiempo a ver lo que me encuentro. No espero que sea agradable ni desagradable, ni que me vaya a cambiar la vida para bien ni que vaya a ser una experiencia traumática, simplemente espero ver cosas diferentes y dentro de unos años poder afirmar: "Pues yo intenté vivir un tiempo en Asia y esto es lo que aprendí...".